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小兵加油,高考必胜!你不是一个人在战斗!
作者:yufei  发布日期:2019-06-05 10:32:28  修改日期:2019-06-10 11:57:03   关注次数:345    二维码分享

 转眼六月已至


离高考的日子越来越近


2天时间


48个小时


2880分钟


172,800秒


多年如一日在书桌前奋笔疾书的高考生们


马上就要迎来人生中的转折点


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每年的高考


都是青春的回忆与新的开始


寒窗苦读数十载


卷子上写下的是


自己的青春与未来的梦想


高考是人生里难忘的一段经历


是成年阶段最后的战役


是人生的第一场大战


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在这最后2天里


会焦虑、会不安


会躁动、会期待


渴望时间加速


却又希望慢一点,再慢一点


好再准备得更充分些


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但不管怎样


笑先生相信


经过一次次艺考磨砺的你们


早已蓄势待发


笑先生也相信


无数次的成功与失败


你们早已百炼成钢


无论结果如何


我们都希望你能心平气和


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高考是每一个家庭的并肩作战


高考前的最后2天时间


已经到了考生最紧张和最疲乏的的时期


这时家长应该首先调整好自己的状态


并且对考生做积极乐观的心理疏导


争取助力高考学子们在考场上


赢在能力,更赢在心态


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十二年的学习生涯

明天即将走向巅峰对决

那是你决定命运的时候

请你轻松圆满的

给自己一份满意的答卷

迎接自己辉煌人生的起点


一路过来,你都在认真对待

不怠慢每一天,早出晚归

不放过每一道,疑难杂题


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笑笑小兵加油,高考必胜!你不是一个人在战斗!


十二年寒窗苦读


我们的征途是星辰大海


我们拼搏,我们努力


只为在六月间勇敢亮剑


愿你未辜负年少志向,青春无悔


愿你在即将收获的六月


得所愿,圆梦想!


祝愿笑笑小兵金榜题名!


九月,我们美院见!


笑笑小兵加油,高考必胜!你不是一个人在战斗!

笑笑小兵加油,高考必胜!你不是一个人在战斗!

笑笑小兵加油,高考必胜!你不是一个人在战斗!


考前准备



学生篇


①放松心态


高考只是在人生漫长学习生涯中的一个中间站、里程碑,考的好与不好都只是学习生涯中的一个经历而已。最重要的是,在高考中发挥出自己努力学习的真正实力。所以考前要放松心态,相信自己,考出实力,无问西东!


②检查装备


考生须凭准考证、身份证进入考点、考场,考生在每天赴考点前,要细致检查两证是否准备齐全,这是进考场必须具备的。还有仔细检查考试文具,例如钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、塑料胶擦等。同时注意不要携带考场禁止的无关物品进入考场!



③保证休息


距离高考还有2天,或许之前紧张的学习导致很多考生睡眠不足,所以在考前的这几天要保证充足的睡眠,同时要注意饮食和高温补水,保证自己饱满的精神状态参加考试。



④熟悉考场 


考前进行考场“踩点”,沿着赴考路线走一遍,算一算,从家到考场需要多长时间。找到自己的考场教室,找到卫生间在哪里。考试当天最好提前1小时出行,尽量错开出行高峰期到达考点。





家长篇




①创造安静的复习环境


安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。在这里笑先生特别提示家长,在孩子高考阶段尽量少会客,最好不会客,如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行,不要在家里进行。



②督促孩子娱乐与运动


高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的,一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上,有时搞得精疲力竭,头昏脑涨,不仅影响心情,也影响复习效率。


在这种时候,家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动,例如做俯卧撑,跳跳绳,打打羽毛球等,有助于孩子消除疲劳,焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐,看看电视里轻松的节目,也有助于孩子调整心态,消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片,不要看那些电视连续剧,分散孩子的精力。



③防止对孩子的过分关注


高考前,有些家长过分关注孩子,孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶,再一会儿过去给孩子送块西瓜,有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力,心想,一旦考不好,怎么对得起父母对我的关心。



④准备一个小药箱


高考前,孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病,比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙,这些小毛病他顾不得上医院去看。其实,只要家里准备一个小药箱,孩子一旦出现什么身体上的不适,服点药就可以解决了,没有必要往医院里跑。



⑤督促孩子做好考前物质准备


高考前家长要督促孩子做好考前的物质准备,把橡皮、小刀、格尺等准备好,把准考证等准备好,最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场,讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。



⑥家长情绪力求稳定


在高考前,家长要摆脱各种外界的干扰,经常保持比较平和的心态,这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前,家长也会对高考的各种动态有所反应,但是,要冷静对待,要有分析地对待,更不能把一些小道消息随便传给孩子。



⑦家长心情要愉快


高考前,家长心情好,家里气氛好,就会有一个温馨的家庭环境,这对孩子的备考是很有好处的。


有些家长在高考前担心孩子考不好,整天愁眉苦脸很少说话,其实,孩子一看就知道父母紧张,父母害怕,而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此,高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态,因为感情的力量是巨大的,温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑,有助于孩子调整心态,对孩子高考复习是有帮助的。



⑧只要尽力就行了


经过调查,被问到在高考前是如何要求他们的,很多高考状元的父母都只说了一句话:只要尽力就行了。


父母说了这句话自己感觉有定心丸,自己肯定会尽力的,这样减少了不少心理压力,就会从容地应对高考。高考前,孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用,这对考试的影响是不能低估的。



⑨帮助孩子调整心态


建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天,谈谈心,利用吃饭后的时间散散步,相互沟通,让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来,说出来就是做好心理调节成功的一半。不过聊天的内容不要过多涉及高考,找些比较轻松的话题去谈,这样,有助于放松孩子的心情。




紧急事件




1.丢失或忘带身份证怎么办?


身份证是考生参加考试的必要证件,如临考前不慎丢失,考生要立即向户籍所在派出所申办临时身份证,持临时身份证参加考试。


如考生临时忘记携带身份证,要在考前向监考工作人员报告,经考点领导小组批准,可先参加考试,但在下场考试前要向监考工作人员交验身份证。




2.丢失或忘带准考证怎么办?


准考证是考生参加考试的必要证件,如临考前不慎丢失,考生要先向其所在中学或街道办事处写出书面材料,说明丢失准考证的原因和经过,由所在中学或街道出具证明后,到所在区高校招生办公室办理挂失及补办手续。


如考生临时忘记携带准考证,要在考前向监考工作人员报告,经考点领导小组批准,可先参加考试,但在下场考试前要向监考工作人员交验准考证。




3.走错考场或不能按时到达


考试前,考生可先熟悉考点周边环境,计算到达考点所需时间。考试当天,出发时间要留有余地。遇有交通堵塞,可出示准考证求得交通部门或交通民警的帮助。


近年来,求助于交通部门的考生一般都能得到帮助,因此考生遇到这类情况,不要惊慌失措。各科目开考15分钟后,考生不得进入考点参加当科目考试。




4.突患疾病或意外受伤


由于入学考试及其他有关专业的加试都不允许补考,因此遇此类情况,考生如能坚持,要在进行临时处置后尽力参加考试,待考试后再做彻底治疗。如不能按时参加考试,就等于放弃这次机会。




5.临时出现不适状况


个别考生考场上会出现如呕吐、腹泻、晕厥、抽筋、急于上厕所等不舒服的感觉。这种情况大多是由于考生过度紧张,身体产生的应激反应。一旦出现,考生要立即举手示意监考员,由监考员酌情处理。一般情况下,考生可在监考员的陪同下临时离开考场,由医务人员进行紧急处理。如身体允许,考生可继续应考,但考试时间不延长。不能坚持考试等于放弃本科目的考试机会,不予补考。




6.试题印刷出现纰漏


开考前,考生要看清监考员在黑板上写明的试题本的页数和大题数,然后认真通览全卷,注意检查是否有缺页、漏印或印刷不清等现象。如遇此类情况,考生要及时向监考员声明,由监考员用备用卷替换。




7.更换试题本和答题卡


根据考场规则,开考前考生有5分钟时间检查自己的试题本及答题卡是否符合要求。如考生觉得有问题,可利用这段时间向监考员示意,由监考员查验并负责解决。开考后一律不更换试题本和答题卡。




8.考试文具忘带怎么办?


如果已经到了考点或在去考场的路上突然发现忘带,不要自己回家拿,时间允许就电话通知父母或亲戚朋友送来,不行就在考点附近的商店购买。


如果进考场才发现考试文具忘带,要立即告诉监考老师,通过监考老师向其他考生借用。




9.不小心带了违禁品怎么办?


提醒考生不要存在侥幸心理,如果必须携带手机等通信设备,在开考前就要主动放至考场外的“物品摆放处”,考试结束后再取回。


需要强调的是,考场的时钟只是给考生做时间参考。万一考点通知的开考时间、结束时间与教室里的时钟有出入,考生应以考点发出的考试信号为准。 




10.考试时眼镜出了问题怎么办?


戴眼镜的同学要注意了,考前最好检查一下自己的眼镜(含隐形眼镜),确保它们不会在考试时出现损坏等状况。如果有条件,戴眼镜的同学可事先准备备用眼镜,特别是戴隐形眼镜的同学。




11.路上堵车或自驾车出故障怎么办?


考生应根据考试时间尽量提前出发。如果遇到堵车或自驾车出故障,可出示准考证求助民警;如果乘坐公交车遇塞车,可中途下车,改坐出租车、地铁或求助民警。




12.进错考场怎么办?


考生进考场前,一定要看清自己的准考证。如遇到进错考场的情况,不必慌乱,应立即向监考老师询问自己所在考场的正确位置。由于在同一个考点内,考生可迅速赶往自己的考场,然后平复心情,进入考试状态。




13.考生遇试卷、答题卡分发错误及试题字迹不清、重印、漏印或缺页等问题。


拿到卷子后,最好以最快的速度通览全卷,若发现试卷有重印、漏印或字迹不清现象,可举手询问,并在开考前报告监考员。开考后再行报告、更换的,延误的考试时间不予延长。




14.无意弄脏或损坏试卷、答题卡等问题。


按规定,弄脏试题、答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑。如果无意弄脏了,应立即向监考老师报告,经核实确需更换的,监考员报主考同意后,启用备用试卷或答题卡,但因此而耽误的考试时间不予补足。




15.试卷还没做完怎么办?


时间不够时不要轻易放弃,哪怕只剩最后一分钟,也有可能“抢救”一些分数回来。另外,不要老看时间,影响做题,监考老师最后会提醒考生。




16.考试结束,试卷、答题卡未署名怎么办?


要立即向监考老师举手报告,得到同意后立即书写,一定不能擅自动笔,否则容易被老师误认为作弊。建议考生在拿到卷子的时候,先写下自己的姓名、准考证号等信息!




17.考试中途想上厕所怎么办?


在正常情况下,高考不允许考生中途上厕所,但考生向监考老师说明情况后,属特殊病因的,监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。根据规定,监考员必须与考生寸步不离。




18.感到身体严重不适怎么办?


如果考生在进入考场前发热、发烧,必须及时向考点负责人报告。如果是拉肚子等急症,应该服一些藿香正气液、泻立停等应急药物来做紧急治疗。如果是鼻子出血等症状,应该向所在考点的医生索要止血物品来止血。考生应该携带一些自己常发病症的药品,但记住不要吃镇静药物。




19.发生晕场、急性病怎么办?


考点将根据具体情况,由考点医疗组予以就地治疗,或送至就近医院隔离治疗。治疗后,如考生仍愿意坚持考试的,治疗时间不补。治疗时间超过30分钟的,将说服考生停考。治疗期间,考点应指派两人以上工作人员陪同,且寸步不离。




20.女生高考恰逢生理期怎么办?


不要试图通过吃药等方式扰乱生理期,对身体伤害极大。家长可以为女儿准备红糖、红枣、花生、枸杞、红豆熬成汤在生理期前喝,或者新鲜姜末、红糖,用开水冲泡,微热时喝下,缓解疼痛。考前一晚,在牛奶温热时加一勺蜂蜜,睡前趁热喝下。




21.答题时突然犯困怎么办?


考生如果精神过度紧张,很可能会在答卷时觉得困倦,特别是完成某一项或某一题,觉得可以松口气的时候,容易出现打哈欠的现象,这可能是脑部暂时缺氧的表现。这时只要精神不松懈,精力不分散,将注意力集中在试题上,困意很快就会过去。




温馨提醒




提醒一:迟到15分钟就禁止入场


参加考试的考生,一定要在开考前20分钟开始进入试室,正式考试开始15分钟后禁止迟到考生进入试室。




提醒二:稿纸、手机是“禁品”


只允许携带规定的文具,包括考试用的铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔等,不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、移动电话、电子记事本等物品。否则将取消当次科目的考试成绩或各科考试成绩。




提醒三:须用2B铅笔、黑色的钢笔或签字笔


考生必须用2B铅笔作答客观题(选择题部分),用黑色的钢笔或签字笔在规定的答题区域作答各科主观题(非选择题部分)。考生必须在答题卡指定的各题目答题区域作答(包括画表及辅助线)。否则答案无效。




提醒四:答题卡、试卷、草稿纸万万不可带出试室


正式考试开考60分钟后,考生方可交卷离开试室。提前交卷的考生在监考员清点试卷、答题卡无误后,并经监考员同意方可离开试室。正式考试结束后,考生应将试卷、答题卡反扣在桌面上,待监考员收齐试卷、答题卡点核无误,方可离开试室。考生不准将答题卡、试卷、草稿纸等带出,否则将被取消考试资格。




提醒五:尽量不坐摩托车、充分估计堵车


要出行小心,交通安全。要注意选择适当的交通工具,尽量不要乘坐摩托车,步行过路口要遵守交通规则。要充分估计到交通堵塞等意外情况,适当提前出发以免耽误考试,避免因为赶时间而引发交通事故。




提醒六:考完一科不要患得患失反复去想


每一科的考试结束后,就不要再患得患失地反复去想,而是要把注意力迅速转移到下一科的考试上,以良好的应试状态,迎接下一科考试。尤其是不要因一科失手而耿耿于怀,否则会影响整个高考成绩。


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